第一章 迈入一家门

第2节 《幸福的经验》概述


我们一步步向幸福迈进的时候，你会越来越有感觉：心宽，屋就宽；心好，家就好。
不管小家大家，不论南方北方，不分地域国界，有怎样的心，就有怎样的家。
在本节课里，通过孩子，夫妻和老人三代人的三个片段，简要介绍《幸福的经验》100节课的核心内容。

方子老师音频课件

伙伴们，接下来呢，我把幸福的经验看，咱们是100堂小课，其实呢，我们把它分为十个模块，十个模块我简单的跟你说说，你心中好有数。
这十个模块从第一个迈入一家门。第二。孕育下一代三。宋子幼儿园。四建设新生活。五挣到更多钱六度过危险期。七操心，三代人。八生活有希望。九看好下一代，十家庭有四季。这十个模块儿，咱们从小夫妻，中夫妻一直讲到老夫妻。我觉得呢，他就像十个小台阶一样。每走一步。让我们向幸福更靠近一步。你一定会越来越有感觉的。那种感觉是什么，就是心宽屋就宽，心好家就好。这里啊，不管小家大家，也不论南方北方，更不分地域国界，我们有怎样的心，就有怎样的家。
那我来列举三个片段给你做个简要说明，你大致知道我们这个整个的脉络，一个是关于孩子，第二个是关于夫妻，第三呢，是关于老人。
那话说第一个片段，关于孩子的教育和成长。这个我是在第二个模块孕育下一代里面讲的。作为父母。我们多么想望子成龙，望女成凤，多么想让孩子赢在起跑线上的问题来了，到底起跑线在哪里？我们又怎么能够让孩子向起跑线更靠近一步呢？三岁，孩子上幼儿园是孩子走向社会的第一步。这就是孩子的第一条起跑线。也有人说。是不是孩子刚刚出生的时候？起跑线，那个时候起跑线就给划定了。还有人认为是在怀孕的时候。是的。我们把这条起跑线能够再靠前一点，是妈妈怀孕的时候。
我们把。妈妈的肚子，比做宝宝的宫殿。宝宝在宫殿里。就已经有感知了，这个时候孩子的第一条起跑线是不是从这开始的呢？那如果是。我们做父母的应该怎么做才能让孩子赢在这条起跑线上？我们该怎样搭建自己的宫殿？如何维护和建设好孩子的宫殿呢？在这里我分享三个要点，第一。给孩子一片净土，莫让外邪入侵。怎么做，从念头？到行为，又说念头。第二。给孩子十分欢喜，妈妈的起心动念，念念为善，念念欢喜，就是对宝宝最好的胎教。
第三。夫妻共同捍卫宫殿，守护好你们的王子。到时候我会慢慢细细的讲，十月怀胎300天，铸就了未来30年的根基。你在呵护孩子的十个月里孕育了孩子，同时。也孕育了自己的后半生。因为孩子好。你的未来才好。可见，为孩子建造一座敞亮的宫殿，也是在为自己建造一座宫殿，不是这样吗？你好，孩子就好，结论是孩子的第一条起跑线，是父母的美德。我们的美德有多么领先？孩子的起跑线就有多靠前。父母是原件，孩子是复印件，复印件好不好？
当然取决于眼界。父母有一颗怎样的心，我们就会孕育一个怎样的后代。我们走完这十个模块儿，你会发现优秀儿女是可以培养出来的。孩子有问题，父母这儿有答案。第二个片段，我来讲讲关于夫妻。这个在第六个模块里叫度过危险期当中。
我会讲到一个生动的案例。这位主人翁叫小静。他是跟我们这样分享的，那一天早上我呢，在洗衣服，洗衣服的动静儿，你想想吧，轰隆轰隆，特别甩干的时候。这声音让他不高兴了，因为他正睡着呢。起来了，我一看他不高兴。我马上就来情绪了，心想这一大早我在干活，你还拉着脸。念头一动，话就往外蹦。怎么了，又是脸子？她这样问丈夫，当时我的语气不好，她自然感受得到，我俩就像吃了枪药一样，开始顶杠了几句。我正火冒三丈，准备不遗余力的他，面对他开机顽枪。
我要跟他理论个清楚。可是那一刻，也不知道为什么。我竟然克制住了，我心里划过一个念头。不能开口，这一张嘴，满口都是子弹，非扫射出去不可，战争一触而发。就不好收拾了。小静说，我坐了一会儿，引导着腹中那团左冲右撞的怒气。可千万别冲出去。了几分钟。我竟然悄悄的离开了，到了单位想了一个上午，总算想明白了。原来。我们每个人心里。都有小我，这小我。都叫自以为是，爱人也好，我也好，都一样，你看早上我洗衣服影响了人家休息，触动了他的小我情绪发作。
他的情绪呢？又触发了我的小窝。所以。产生了两个小我教，互相碰撞。想到这儿，我马上小气了，我知道不能任由我的小我脱缰飞奔，必须悬崖勒马。控制了这些小窝。才能主宰自己那一刻。小静又说，我意识到这些，心呢，就一下子开了，这就叫心开阔了一口气。平常你看，总要说我要开发大，我要开发大，我可一遇到事就看出来了。我的心还要再大些，杨明先生早告诉我们，遇事变倾倒，这就是我们小我作怪。如果。我们的心里满满的装着小窝。
就持有生气打仗的份儿。肯定没完没了，这日子根本没法过。是的，是这样的，小我激怒小我，大我激扬大我。伙伴们。我们也想象。自己有没有这样的清晨时刻？那小静接下来会怎么样？后来又发生了什么？我到了第六模块儿的时候，详细的再来说。咱讲第三个片段。介绍一下我们关于老人。这个是在第八个模块里，我们谈到了老人。身边呢，不少老人说，人老了，不中用了，是这样吗，不是？在这节课里，我会。特别的表达三个重要的观点，第一个。
岁月催人老，转念即青春，人老不老不是这个年龄说了算的。你有没有发现有的小年纪，轻轻的，阴沉的那个脸像个小老人儿似的。而有的老人呢，你看人家那个精神头，给个年轻人都不换，甚至有的像个老顽童。我们的精神。在哪里，你的新年轻。你就年轻，这个我们务必转过来。第二个观点。说退休以后，这空落落的怎么办呢，这属于什么？是你没有看清自己的方向在哪里。没有发现，在咱们一亩三分地背后，背后啊，还有万亩良田等着我们去开发呢。
人会老，心中宝藏不会老。这可是真的？您可以帮助你的儿孙去体会这一点，人生甜酸苦辣千变万化，但有一样东西不变，不变的是什么？人生规律不变。那到底人生规律是什么，这在以后我慢慢的跟你讲。第三个观点。老人啊，难免有一些老观念。那这个呢。我们别担心。边学习，边破除。树立新思想，迎接新成长，老了也要成长，一定要成长。60岁也能成长，是的，因为我不就是个案例吗？我60岁，再次上岗。退休后重返社会。至少有十条路径。可以走，恩不着亲。
我呢？会对你谈我的切身体会。好，我们最后一个模块儿叫大总结大升华。讲的是家庭的哲学层面。是以家庭的四气来命题的。大自然有春夏秋冬，家同样有春夏秋冬，春播夏长，秋收冬藏。在家的春天里，我们播下种子。看看今天我们的家庭状况，再想想当初。我们播下了怎样的种子呢？在家的夏天，种子已经发芽生长，那些杂草除掉了吗？你会怎样建设自己温暖的家？那说到家的秋天和冬天呢？人们都说，一年之计在于春。刚才我们看了，一年之计在于冬。
冬天都来了，春天还会远吗？冬天是暗暗积蓄能量的季节。没有，秋收冬藏。怎么能有春风拂面，春暖花开呢？一个家庭的幸福比例，它的比例是这样的，30%来源于有形的丰富的物质条件。70%源于无形的对家人的关爱、呵护和心与心的链接。伙伴们牢牢记住，一家人，那是心与心的链接。世界上。没有任何一个地方比得上温暖的家。那到底什么是家？心与心的默契，手拉手的关爱，肩并肩的努力，才是真正的家。家人共同努力达成目标且心安理得，就是人生的幸福。
我要再说一遍，什么是人生的幸福，心与心的默契，手拉手的关爱，肩并肩的努力，才是真正的家，你有做到吗？家人共同努力，达成目标，心安理得，就是人生的幸福，你我的幸福在这里。
谢谢大家。

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《幸福的经验》学习分享：第2节心宽，屋就宽；心好，家就好
第一：给孩子一片净土，莫让外邪入侵。
第二：给孩子十分欢喜，
第三：夫妻共同捍卫宫殿，守护好你们的王子和公主
家不是讲理的地方，而是讲爱的地方，家庭里小我激怒小我，大我激扬大我，只会让家无宁日，当我们都放下内心的不当知见，为家人营造一个爱的氛围，家自然而然就有了温暖，世界上没有任何一个地方比得上温暖的家。那到底什么是家？心与心的默契，手拉手的关爱，肩并肩的努力，才是真正的家。家人共同努力达成目标且心安理得，就是人生的幸福。

第一章 迈入一家门

第4节 让爱不再难
迈入一家门，先把根连上；三个小妙方，让爱不再难。
妙方1：大声叫爸妈
妙方2：改口叫“咱爸咱妈”
妙方3：绝不说爸妈不是 

伙伴们，今天我把三个小妙方给你分享分享，实际上呢。我是来解答三个小问题的。有些夫妻说，自从有了小家庭，尤其是有了孩子，觉得跟双方父母的关系好像距离就远了，忙不过来了。那该怎么办呢？其实，我们与父母距离的远近不是问题。那本质上，距离不会影响亲情关系。我们应该关心的是什么？是我们这颗心是否还和父母在一起？今天我们就以夫妻为主体，呈现三个小妙方给到大家，我们再一次去体会一下，你有怎样的一颗心，就能共建怎样的家庭。第一个大声叫爸妈。
请允许我再说一次。你会不会说，怎么又是这个？是的，这个简单好用，见效快，而且一定会体会到什么叫小因大果，种下一颗小小的种子，怎么结了哗啦哗啦的果实呢？因为有些夫妻说结婚时间这么长了，有十年20年，甚至有30年的家里有问题，大家说这招还好使吗？答案是肯定的，不用怀疑，这个妙方我不知道传递了多少人。大家都说好用，只要用就好，但是得真用，叫爸妈不在口上，在哪你去体会，家里出了事要转好，万事开头难。那总要理出个头来吧，这就是个头，我举一个案例，你听，有一位企业家，不小的企业家，上市公司闯荡了30多年，在我们一次家庭直播间里，他做分享，他说方子老师，这么多年来，我是辛辛苦苦的打拼，在家里忙里忙外，出钱出力，我花的功夫真不少，有的时候我就觉得我是个大孝子。
其实呢，有些时候我有种感觉叫出力不讨好，我们看怎么就处理不讨好。他说，其实啊，不是这样，有时候啊，我真是感觉出力不讨好，但是最近我的岳父岳母可高兴了，他们都说我变了，人家问他们我怎么变了，他们说说不清楚，也不知道他怎么变的，也不知道他为什么变了，那天在直播间的时候，他呀，还神秘兮兮的说，其实只有我自己知道。他说我自从跟你讲大声叫爸妈开始没当事，好像觉得是小事嘛，但有一天呢，我突然有了这种冲动，我也让自己憋足了劲。
大声的叫我岳父岳母，爸妈。从那以后我也感觉到了，好像越叫越自然，而且越来越急。好像和老人的关系就一下子贴近了一样。我就看到在这个家里轻松了，笑容多了，整个的氛围也好起来了，这是我们一位大企业家的分享，那后来呢，我们只有采访他。他也说到我从这件事，其实我自己感觉到我这个心，也温暖了，什么叫柔软了的感觉。我原来对他们一点不吝啬，大包小包的，礼物啊，又是钱的，那没得说，但是我今天才发现。我对人家没有恭敬心，我从来没有恭恭敬敬地叫声爸妈。
我这也没有，真的把家人装在心里。醒醒。我对家人是这样的，对岳父岳母是这样。那我面对企业那么多的员工，面对我的客户，我是怎样的呢？不是说嘛，人只有一颗心。是的，我们只有一颗心，对岳父岳母的心，就是对家人的心，也是对同事的心，对事业的心。伙伴们，我们看这位企业家，从岳父岳母这儿，他打开了一个小小的突破口，让自己的内心又一次开始发生了变化，我们这颗心，一旦转了，转了，可以一次又一次的叫焕然一新。我们边学习边例行，一定会有这样的感觉的。
还有位。也是一位先生，是一个软件行业著名企业里的高管，这高管做的不小，位置很高，他呢，也是在一次学习会上有了这样的分享，特别的感慨，他说我呢，也是条件好，在家里呢，咱为了老婆，咱也是愿意去付出，可是我就发现，当我们家发生事的时候。在我岳母这儿，我无论怎么说，他的眼神里，透露出来的就是对我呢，不相信，没有信任。我从前也很纳闷，现在通过学习我才发现是我从来没有发自内心的恭敬过他们，没有认真的去叫声爸妈。
没有认真的去叫声妈，没有尊重哪有信任，过去自己对人太傲慢了。与亲人同样是这样带着同一颗心走出家门，同样的谈不上对上级、对员工的尊重。那这位企业家后来这样说。我再回到家，不管带不带礼物，其实这个不重要，重要的是我定大声叫爸妈。那一天呢，这位企业高管在会议结束的时候。他们就从三楼。就快步的跑到楼下，我都快要走到大门口了。他跟我说了很多，他感觉到生活中。他忽略了。太多的小问题，看到不起眼的这些事儿，实际上无形中疏远了亲人。
也疏忽了自己的这颗心，并且看到心上的粗糙。离这孝心，不知有多远，自己还不知道。好了，以上呢，我们通过结婚这么多年的人，他们在生活细节上的一点点变化。实际上他也给了我们一些很好的启示，那第二个小妙方呢？是改口，我们要改口说咱爸咱妈。迈入家门就是一家人，小两口要亲如家。有位妻子在学习会之后分享说，以前都是我不好，总是在先生面前数落，你看你爸，你看你妈如何如何的，我都没感觉这叫毛病。现在我知道，结婚十多年来，平时。
也常给到父母公婆一些照顾，我每次到婆婆那儿，不大空着手呢，觉得自己做得很好呢，后来。他跟我说在反省以后。原来我的心里很虚伪，全是一颗想求别人好的心，很在意别人夸我一句，赞美我一生。说我是个好媳妇。甚至连亲戚朋友都夸奖我，我这心里才舒服，实际上在生活中我经常的有算计攀比。尤其是你的，他的，你爸你妈分得太清楚了。把自己，就像搁在了对立面上一样，结果出了力，没想到与公婆的感情，也有很多的不顺畅，直到后来也明白了，在心里明白了，回家的感觉也就实在了，不一样。那天我回到婆婆那儿。
我跟她聊天，我也分享了自己学习的感受体会，把这些年憋在心里的那些话跟婆婆说。妈，你看我以前多小气，记得我们刚订婚的那年秋天，我第一次去家里过节，你和爸爸给我拿了300块钱，当时心里就生气。别人家第一次去。听说家里都给个五百六百的，可我。才300。那时候我觉得自己哪儿都不对劲，甚至觉得我都是对的，父母不好，我就闹情绪，后来才知道，爸爸因为这心脏不舒服了好几天。妈，如果换到现在一分钱不给我都不会生气的。
我们看上道的人净说自己不是，心里埋藏了很久的怨气也成了好话说出来了。你看这手头也就大方了，那天还从包里掏出了银行卡，硬是塞到婆婆的口袋里，说，妈，这张银行卡你拿着。密码是你的生日，什么时候花？你就直接拿着刷卡就行了，婆婆就不要，她就要坚决地要塞到婆婆这儿，说，这是我的份心意，妈。其实啊，当儿媳妇的看着婆婆那掩饰不住的喜悦，她知道。那一刻。她和婆婆的心，就贴在一起了，贴在一起了，人啊，就是这样。这关系理顺了，除了让就是给。
夫妻讲话中讲到父母的时候要改改口，能不能说咱爸咱妈？其实呢，这是我们心里。对老人的份尊重，份恭敬，就这些事，也别让自己和自己对立起来，小两口一块说话，都要好好的学着说，权当从练习练习开始。我们形成了好的习惯，你尊重我，我尊重你，我们尊重双方的父母，这一定有助于家人的和气和睦。我们接着说第三个小妙方，夫妻之间绝不说爸妈的不是。你有没有注意到这点？这点太重要了，不论人非，尤其是爸妈这儿。这行为作用，作用在父母身上和作用在兄弟姐妹其他人身上，这个不一样，这个结果是不同的，非常重要。
经常的有姐妹们问，做婆媳的如何来搞好关系呢？其实很简单的，你只要注意了这两点就好。第一点叫言语，第二叫颜色，言语是说。说话。咱不在背后说婆婆不好的话，不能背着公婆对家人或者外人说，他们这也不是那也不是，如果这样说着说着。议论纷纷啊，那太可怕了，家人之间难免的言差语错，小矛盾，问题出现，一点都不可怕。过日子就是这样，那么如果我们在背后说来说去，事都过了，你总是说着说着没完没了，那问题就大了。自己说了不该说的话，一时间痛快了是吧？
也出气了？实际上后果很不好，说到自己，那叫严重的污染了自己的这颗心，那还能成什么事呢？一位智慧的长者叮嘱自己的儿子，人家说，绝不要说你岳父岳母的不是，因为你是个晚辈。不论你说的是否有道理，只要你说长辈的不是，你就错了，这就好比参加一场注定要输的比赛，那你为什么要这样呢？作为子女绝不能对外人说父母的不是，以后我们我们会讲到很多这方面的案例和这个。我们学习的感受。那第二是颜色，颜色是指自己的颜面，就是脸色，我们不要拉着脸去见父母，无论什么时候，无论发生什么事，见到父母你赶紧把自己协调过来，如果实在你觉得心里太闷了，你请个假，先不要去见，因为我们家呢，每周末都孩子们都跑到父母那儿去，几十年都这么做的，那我的体会是，不要因为有点什么小情绪什么的，见了父母就藏着练。
很让家里这个影响父母的心情，他们就会左猜右猜，很担心。尚且。这样教导我们。孝子之有亲爱者必有和气，有和气者必有愉色，有愉色必有婉容，我们要和气的。愉快的有情有义的人，好了，今天呢，我们就这样简简单单的介绍了这样三个小妙方，我再重复一遍，第一，大声叫爸妈，第二，改口说咱爸咱妈，第三。绝不说父母的不是，深深地祝福你。

========================百日成长：自我改革命倒计时第97天，100天目标：一百日完成二个课程学习分享，二本课外书行动分享；
《幸福的经验》学习分享：第4节 让爱不再难。迈入一家门，先把根连上；三个小妙方，让爱不再难。做好婆媳关系注意说话和脸色。妙方1：大声叫爸妈，妙方2：改口叫“咱爸咱妈”，妙方3：绝不说爸妈不是

第一章 迈入一家门

第6节 一个好女人，幸福三代人


“好女人，干活不唠叨。”
一家幸福和睦的家庭，就是从女人好好说话，好好干活开始。
一个好女人，幸福的不仅仅是自己家的三代人；一个好女人，还可以利益到更多家庭的三代人！

伙伴们，今天我们分享一个主题，一个好女人，幸福三代人。那好女人是什么样子呢？有人说好女人要有智慧，什么样的女人算有智慧？有智慧的女人是知道。
自己不该说什么，不该做什么，这才叫大智慧。今天我们先来说点务实的，就说两条，这两条很简单，不难，我看谁，都能做得到第一条。
一个好好干活的女人，女人决定了一个家庭的温度。家中有一个好女人。会处处洋溢着温暖，舒适有爱的气息。有温度的女人才有爱，有爱的女人有温度。那么怎么样才能成为一个好女人，让家充满温暖，充满爱呢？在七年前，我围绕着一个好女人，幸福三代人这个主题做完了300场的分享。也曾经在十年前写过一本书女人如水，有了很多实践的经验。今天我仍然相信一个好女人，幸福三代人。一个好女人，遇到什么事会换位思考？想的都是如何让家里有好的氛围。
念念的为儿女，为家族祈福，雷德。不说回来积福累德，咱离不开干活。想起多年前，我在家里干活，他一直是冲在前面的，总是在家人休息的时候把活儿就悄悄的干完了，早起晚睡，那根本不在话下，到了公婆家。第一时间换上工作装，冲到厨房给家人做饭收拾，心里可踏实了，而且有底气。每当看到一家人吃喝盘子光了就高兴，一次次就跟大功告成了一样。有人说干家务活上瘾，这是真的，后来呢？我在创业时候忙了有段时间，回到婆家，我的大嫂还有弟妹看我累了，都说不让我下厨房了，说你陪着妈聊天去，别忙活了，我们来。
结果没多久，我觉得不大对，吃饭的时候都有点儿坐立不安，感觉心里发虚，感觉自己什么活都没干，吃起饭来心里发虚，没底气。
就像不劳而获了一样，后来我就祝，无论企业做到了多大，回到家里我都会融入其中，撑着干活虽然不是主角了，但少不了我一份。人在家里是这样的，干活越多，心越踏实，付出越多，越有底气。当然了，这里边有个前提。
就是要自己心甘情愿的付出，别抱怨，也不要唠叨。有这样一个案例，说给大家听听。在我们的学习群里，有一位57岁的王姐，前些日子他写了一封家书，我们还请他做了分享，他说。以前我都是早上七点起来给家人做早餐，他们吃完后差不多八点就都走了。我在家里收拾，我一边收拾，基本上都拾，一边收拾一边抱怨。我是好不容易退休了，要歇歇了，可在家总是有干不完的家务活。比上班还累，可是现在我觉得不同了，我不再抱怨，我也向群里的姐妹们看齐，每天早上起来读书，一开始我跟不上，读的多了。
我就能跟上群里的节奏了。后来我听群里的伙伴们分享说学习阳明心血的收获特别大，于是啊，我也报了名学习阳明心血。
天天没事的时候我就静静的听，越听越受益。现在通过学习。我的心，我觉得是明亮了，我好像明白了一些道理，圣贤千百年来，把我们这些人的心，早摸透了人。要去掉贪婪，怨和自以为是的盘算。那就真的能活的开心。当我领悟到这一点，心念一转，心里面，别提有多欢喜。我们这位王姐说，同样的一个家，还是那个男人，以前啊，看着就觉得特别不得劲，不舒服，到处抱怨，现在我就知道埋着头干活，回想起来好像自己。也没多干什么，但是家就变好了。我觉得只要咱心念一转，时时都是好念，不贪不懒不怨，先做到这三步，家就会变好。前一段时间又心念一转，哎呀，觉得对不起爱人，一直跟他在小我的相互折磨中。
把日子过得这么糟糕，又一想。还觉得对不起90多岁的婆婆。以前婆婆帮我带孩子，我不但不感谢不报答，心里还恨他，觉得他帮我带孩子就是应该的。你看那个时候我多么差劲，认识到自己的错误以后，我马上心动起来，带着两个孩子回老家看婆婆，回到老家二话不说，回去就是干活，干活空闲的时间。陪着婆婆说话，还把兄弟姐妹都叫过来，变着花样做吃的一下子。这个家氛围改了，热闹起来了，家和谐了，热闹了，可我刚回去那会儿的氛围那是截然不同。之前兄弟姐妹见到我回去很尴尬，相处几天之后，发现我变了，和以前不一样了，也把我叫到他们家里去吃饭。
现在我们一大家子，那才叫其乐融融。婆婆看到这样的家庭氛围，别提有多高兴了。临走的时候，婆婆舍不得眼泪流了下来。我的爱人看到我在家里的变化，态度也变了，现在对我可好了，时常的关心我，我们看人家王姐现在，常常激动的说建设一个温暖的家。先从改变自己开始就行了。慢慢的你一定会发现，你好了，这个家就好了。一个好女人，幸福三代人，现成的没问题，我们看就是这样的一位普通女性，一位退休工人，一位家庭主妇，这心念一转，没想到后半辈子还能这么的开心的生活着。王倩说，想想之前就两个字，后悔。
以前几十年过的就是这么憋屈，要是能重给我一个家，我一定会把这个家建设的幸幸福福的。但是回不去了，那咱就从现在开始，把日子过得幸幸福福的。王姐一直这么说，那我们看什么样的女人会干活？一句话，不抱怨的女人会干活。不在于干多干少，而在于干的痛快，心里无怨。我们来看第二条，一个好好说话的女人，一个好好说话的女人是好女人，咱们还是拿着干活来做比喻。我们说好女人干活不唠叨，唠叨的女人不会说话，干出活来也白搭。
女朋友说我比谁都能干，可是我以前呢，就是有个习惯，干完了活就想让爱人知道，所以只要爱人一回家，我就开始数落盘点。
今天我大扫除了，今天窗帘是我洗的，地上的蜡我也打了，衣服我整理了多少多少，然后还会指责爱人，你怎么又把裤子穿的那么脏，上哪去滚的爬的，整天呀，干了点活就这样唠叨。有一天爱人干脆说。
我愿意穿脏衣服，可是我就不愿意听你唠叨，再别给我洗了。后来。这位朋友知道了，干活不唠叨，唠叨来唠叨去，满家子都是负能量，忙活半天。又有啥意思，有什么价值呢？所以他说，以后我干完活也要画上句号。一个幸福的家，表面呈现出来的只是冰山的一角。我经常说这句话，水底下偌大的冰体，那好比是什么，是夫妻无尽的奉献。或许是没有人知道的。咱先说我们作为女人，在家只管默默的去做我们应该做的事情，家呀，那是我们女人的舞台，好好干活就是为建设幸福家积福累德。
所以咱以后别唠叨，唠唠叨叨的。心里就会有怨，怨心生，一切功劳辛苦都白费了说不定。得的还是负分，有怨的心好吗，不好心好命才好，女人克掉怨。相当于切掉心中的大毒瘤，在家无怨，在帮无怨，只是心无怨。那什么是好好说话？第一，软言善语，不说指桑骂槐对立的话，不说言不由衷恭维的话。第二是善于倾听。一个会好好说话的女人，一定是会倾听的女人，好好听别人讲话。用两倍于说话的时间去倾听对方讲话，都给人家时间。良好沟通的前提。
就是善于倾听，大家可能都知道有一句很重要的话，叫做贵人与花痴。就是值得尊重的人都是说话少的人，说的越少话语的分量越重。好话不用多，我们来总结一下要点，好女人干活不唠叨。一个幸福和睦的家庭，就是从女人好好说话，好好干活开始的。一个好女人，幸福的不仅仅是自己家的三代。一个好女人还可以利益到更多家庭的三代人，我们总结最后一句话，重重的送给大家，真正的好女人是心好的女人。心好，命就好。在这里向好女人致敬，深深的祝福姐妹们。


=============百日成长：自我改革命倒计时第96天，100天目标：一百日完成二个课程学习分享，二本课外书行动分享；
《幸福的经验》学习分享：第6节 一个好女人，幸福三代人，“好女人，干活不唠叨。”一家幸福和睦的家庭，就是从女人好好说话，好好干活开始。一个好女人，幸福的不仅仅是自己家的三代人；一个好女人，还可以利益到更多家庭的三代人！

第一章 迈入一家门
第8节 幸福夫妻的模样

幸福夫妻牢记两点：
谁干活多，谁占便宜
谁干坏事，谁倒霉
夫妻之间的幸福，在点点滴滴的平淡生活中，不论贫穷还是富贵，彼此对初心的守护，包容和理解皆源于这颗全心全意爱对方，成就对方的心。


幸福的夫妻到底是什么样子的呢？有这样一个场景我还记忆犹新，是在十多年以前的一个傍晚，我和爱人在家的附近散步。
看到一对四十来岁的夫妻，他们的衣着本朴素，正拉着地板车，车上装着满满的已经压得很平的那个纸箱，只见上坡的时候，丈夫在前面用力的蜡，这个梯子，就在后面使劲的推。
下坡的时候，他就让妻子跳到车上去，他搂着男人的脖子，享受着坐车的待遇。我们看着都笑了，先生说你看人家有多乐，这就是幸福。其实对此我也是蛮有感慨的，这么多年也是很有体会的。夫妻恩爱，有着天然的一份默契与链接，那绝不是金钱外在的条件可以保有的。你觉得呢？咱们也都苦过，穷过，失败过，成功过，两颗心的交织，那叫无以言表。这对夫妻看起来从事的是一份很辛苦的工作，拉地盘车嘛，好像还在市场里卖什么东西，生活想必就真的很不容易。但看着夕阳西下。
他们的身影，真让人羡慕，觉得可有意思了，这不就是幸福夫妻的模样吗？你觉得我确信就是的，什么是幸福夫妻呢？两颗心连在一起。
那具体的来说，两个人有一致的方向，人说夫妻不就像一把剪刀一样，一把剪刀的两片刀锋不能分开。当面对外面的邪恶入侵时，要共同的剪断它。有了这一点，任何一对夫妻，我们都有幸福的资格，可别别人给块糖，吃点甜，味道就跟着捕风捉影去了，那可是要吃亏的。在人与人的关系中，夫妻关系是姻缘最深，相处最长的关系，更是家庭稳定与幸福的基础。有句话这样说，叫夫妻不讲理，讲理气死你。夫妻要讲情，讲情不相疼，别为个事儿，非要争出个理来，我对了，你错了，我非要占上风，那能过好吗？所以在日常生活。
夫妻过日子，吵吵闹闹，你可别上纲上线，根本不是那回事，会吵闹就是道，表面不争理，不跟你讲输赢的人，人家认准的是心中的理，是良心，是良知。有时候无论小夫妻还是老夫妻，要放松，轻轻松松的过着甜甜蜜蜜的日子，这幽默少不了哥哥盖好被子。有一对夫妻吵架。
说急了，丈夫甩门走了，说不回来了。那老婆就说，你回来就是我孙子。丈夫走出去一个多小时，还是回来敲门，奶奶，我回来了。丈夫在外面喊，妻子在屋里就笑了，乐了，气儿啊，一下子全小了。
这就是大男人，因为有幽默感，有智慧的丈物，该闹闹别熬着，人啊，更不能憋屈，人是最容易憋坏的。在这里，有一点提示，两口子一旦有了磕磕碰碰，占理的一方心量大，率先圆场，主动的让着另一方，另一方呢，也别硬撑着，人家给个台阶咱就下，要时下，要快点下来，这可是我的经验，以后我慢慢给你分享这样的一些案例，千万别搞成对立面，可不能成了争输赢，论高低，辩对错的对手。
别忘了，这是两个人共同搭建的窝，这是家，那靠近幸福夫妻的模样，有这么两个要点，第一呢，我，我只是发自肺腑的说这两点，谁干活多，谁占便宜，这里边的地是很深的。
咱们先这么来表达，这是我很宝贵的经验之一，前面几十年奠定了和睦家庭的基础。就是一个字，干，但三天三夜说不完，我来描述一个小场景。早起五点起床，打扫洗衣，早餐给家人，都备好衣物，我特别喜欢，就是起来了整整齐齐的打扫干净。孩子先生，要换洗的衣服放在他的床头，几乎天天都有的，擦亮皮鞋，出门前大约两个小时之内。那叫紧张，忙碌。干活啊，我觉得那得有点帅气，要干得漂亮。你看我们楼上楼下的长辈，常说老二媳妇又洗出衣服来了，无论挂在绳子上的，还是放在衣架上的，都是那么整整齐齐，大毛巾，小床单，不大有褶皱，他们说这衣服怎么总像新的呢？当然了，晾衣服、洗衣服也是有技巧的。
也是可以平平整整的亮出去，我觉得那也是自己可以欣赏的一道风景线吧。有时候干活，觉得自己去找到那个味道，那也是家的味道，那是一种美妙，大包大揽的活干了，心里也舒坦，挣钱有挣钱的味道，干家务有干家务的乐趣，忙忙活活的，家人也都是这样，轻轻松松，乐乐呵呵。个人干自己的大事，也得有出息，对吧？孩子长大了，丈夫事业有成了，咱呢，也要有一手的功夫，学一身的本事。这就是谁干活谁占便宜这个话题，以后啊，我们有的聊，我们总结一句，早起我是已经30多年如一日。
估计这是我一生的习惯了，如果要当传家宝传给孩子们，那第一个字就是早。第二个字是秦，第三个是让，那第四个字是名，第五、第六，以后我们慢慢的去分解，还有第二句，面对家人，我得说，谁干坏事谁倒霉，就是要吃大亏的。我讲一个小故事，大家理解一下，在1996年的时候，小杰他才14岁，就离开了河南农村老家，到广东打工去了，他听说。有钱别人才能瞧得起你，还那么小，任何能赚钱的事，因为他不知道，他都去干，无论是骗人，还是投机，小杰都做了。
你看，就这样十多年过去，忙来忙去，25岁，他也算是过上了好一点的日子，有车，有房子，也有些钱了，成了家，又有了孩子，什么都有了，反倒没了快乐。于是，小杰开始沉溺于娱乐场所。
还做了其他很不得体的事，并且一发而不可收拾，他说。那段日子自己过得简直像鬼一样，每次回家都像做贼，手机密码不断的换，偷偷跑出去接电话，在厕所里回微信，半夜电话一响就害怕。后来二人少不了和妻子天天吵，甚至还动手动脚。有了，还一直在跟别人说是自己的妻子先做的不对。但是他又讲，在夜深人静的时候。而面对内心的审判，逃无可逃，自己回忆着，我当初娶她不是为了让她过上好日子吗？可如今他每天以泪洗面，这么痛苦。我也想。
让我爱的另一个女孩过上好日子，可你看她天天醉醺醺的，我自己更是很痛苦，不知到底在干什么。什么才是幸福？2013年，那真是一个偶然的机会，他从朋友圈里听到了一段杨明先生的原文音频，千罪百恶皆从傲上来，他仿佛一下子被击中了。人们都说嘛，哭够了的人就容易被击中。因为开始学习了，小杰也慢慢有些变化。他也下决心，我得活成个人呢，像模像样的，我也不想再自欺欺人了。那一段挣扎的日子，两边不断的撕扯着，导致他精神分裂，他说他真受够了。
我过去是犯了错，可我也想重新开始，不论如何，我要做出一个选择，我要结束这种状态，最后。他选择了。将全部的家产留给了前面的妻子，两个人就离婚了。他觉得好日子就要来了，从偷偷摸摸到拉拉扯扯，能有这样的日子也算是值得了。可万万没有想到，那个女孩不只有她一个男朋友，当他远离自己明媒正娶的妻子，投奔那个女孩的时候，那个女孩已经投入到另一个男人的怀抱了。她也知道说，当时我觉得五雷轰顶。一下子被击倒，击倒了一样，完全好像都失去了知觉，老天爷，你真是会给我报应，这个小杰每次在分享的时候都是痛不欲生，是这样，你犯下的错误，上天一定会以。
你意想不到的方式返还给你。各位，分毫不差。如果抱怨还没来，表明老天爷还在等待机会。炒饭。逃不掉。小杰自己反省，就算和那个女孩住在了一起，难道真的会幸福吗？一位智者说。心安理得妹，心安理得才是幸福，两个苟且偷生的人能有幸福吗？你看不正是这样吗？不干坏事谁干坏事？谁倒霉，老天爷公平到不能再公平了。不会多给我们一分，也不会给我们一分。我们种下的好的不好的种子，在条件成熟时。一定在我们意想不到的时候。一丝不差的。还我们条件没成熟的时候。
那我们。一旦知道了，就赶紧认错。还有机会。一抬头就是光明，不知有多少先生女士，他跟我讲类似的经历，有轻有重，难为情啊。只要下决心，当断则断。总有一条路走得通。心中有道，天无绝人之路，确信好刚才我们说的这两个方面，干活的人占便宜，干坏事的人会倒霉，其实背后，还藏着一个真理，那就是好人好自己，坏人坏自己。一个人对别人好，就是对自己好，对别人不好，就是坑害自己，这是人生的一个真相，随着我们学习的深入，后面会有更详细、更透彻的解析和分享。
心好，命就好。夫妻之间的幸福，在点点滴滴的平淡生活中，无论贫穷还是富贵，彼此对初心的守护、包容和理解，都源于这颗全心全意的爱对方，成就对方的心。这一点要坚定起来，爱对方，想着对方的这颗心就是大我，大我越多人越幸福，把事做成并且心安理得才叫真幸福。我们想想自己，我有没有心安理得呢，祝福你。
等一下。


=============百日成长：自我改革命倒计时第94天，《幸福的经验》学习分享：第8节 幸福夫妻的模样，幸福夫妻牢记两点：谁干活多，谁占便宜，谁干坏事，谁倒霉，夫妻之间的幸福，在点点滴滴的平淡生活中，不论贫穷还是富贵，彼此对初心的守护，包容和理解皆源于这颗全心全意爱对方，成就对方的心。

第一章 迈入一家门

第10节 假如时光可以倒流


岁月不饶人，走一段，再回想往事的时候，一般会有些追悔莫及的感觉，总有些后悔。假如时光真的可以倒流，你会做出怎样的选择呢？
分享三位同仁的故事，感受命运藏在念头里，心好命才好。

小伙伴们，你们好，今天是我们第一个模块的最后一课。主题是假如时光可以倒流，岁月不饶人。这句话当然有一种急迫感。我们走过一段，再回想往事的时候，一般都会有追悔莫及的感觉，也会有些后悔。假如时光可以倒流，我们会做出一些怎样的选择呢？哎呀，当年我的公公离开我们的时候，我和先生很长一段时间在回忆中过日子，我们一直在说，哎呀，忘了这样，忘了那样，早知道我们就应该这样，早知道我们就应该那样。一天到晚叨叨着。又忘了陪老人一起回趟崇明岛了，这后悔的滋味是真难受，其实永远是没完没了的后悔事。那可惜世界上。
有后悔药吗？没有，假如时光可以倒流，假如今天我们可以重新做出选择。你会怎么做呢？我们一起来听听几位同仁。他们发自内心的分享。有一位说我是来自贵州的李艳。我经历了两段婚姻。在第一段婚姻中。一点感觉不到丈夫的爱，无论丈夫怎么做，都是不待见，瞧不起，总是跟丈夫说，你是不行的，装什么。有一次，李艳做了一件很过分的事儿。爱人很恼火，跟他说。你是要和我道歉的。如果你不想当面跟我说，你就把它写在这张纸上。李艳呢，压根没在意，没有反应，依然生自己的气。
等丈夫下班回家一看。她什么也没写，没有任何的表达。丈夫很无奈的说，人啊，就是这样。不要等到失去以后才知道珍惜。大家会不会去？就这样今天吗？
关门。干嘛呀？这事这么巧吗？那真的就是没想到的是，第二天意外的事故就真的发生了。后来，李艳在整理丈夫的遗物时，看看了丈夫的日记，看到了一句话，燕儿，你是我这一生最美的遇见。我可以用生命。去爱护的人。看到这儿，医院彻底的崩溃了。爱人。这样一个可以拿生命去爱自己的人，可自己为什么一点感觉都没有？他感觉不到。他连跟爱人说一句对不起的机会都被剥夺了，留下了永远的遗憾。经历了生命中难以承受的痛，可以说李燕原本可以更加珍惜身边的幸福了吧，可是在第二段婚姻里，他又习惯性的延续了同样的行为模式，可想而知结果又会怎么样。
他在反反复复的折磨和痛苦中，不得不想。婚姻的出路到底在哪里？哎呀，四处求人求学，要求解脱。有一次。他是读书有了收获，他读到了文化自信与民族复兴。他的心里，你看，慢慢的安静下来，原来烦恼和痛苦的根源不在别处，而在自己的心上，在起心动念上就是念头。他呀，过去天天想，身边这个人配不上我，那个人无能。总是这样的坏念头占据了他的心，在一次次的痛苦的挣扎中，他反省到自己有一些问题的时候，发现原来是不好的念头打翻了自己的世界。
假如时光可以重来，李燕说，那天晚上我会听他的，而不是任由自己放纵胡来。假如有机会重来，我愿意跪在地上求饶。朱清。他终于认输了。他说，这样的坏心眼子。哪有好命？接下来我们再来看大牌和弟弟。他们俩现在已经成了建设幸福家庭的志愿者。也帮助了许多的夫妻修复了家庭的裂痕。谁能想到当年他们俩更离谱？小吵天天有，大吵不间断，结婚25年，两个人就没停歇过。从不放过对方，有时候两人吵到半夜，说累了睡一会儿。凌晨三四点钟醒了，基本上还要把对方踹醒。
吵到什么情况？吵到神经衰弱，靠吃安眠药才能睡着觉？妻子说，每次都要吃四片。家里不存放着100片安眠药，根本不踏实。有一次和大台面对面的想到这些事儿。他说。我也常吃安眠药，有一次我吃过了十片，就彻底想解决自己的那颗心都有了，活不了。两人吵来吵去20多年。都称着病号。家住在四楼，连四楼都下不去了。嗯。可今天，他们成为了阳明心学课堂上良知伴侣的志愿者。他们也成为了许许多多夫妻的好榜样。李林说，假如时光可以倒流，结婚前我一定不会种下这颗种子，什么种子。他说，我要掌握所有的家里的这个财产，满意离婚，我就要让他净身出户。
就这样的。低层次的。不好的打算，不好的念头。假如时光可以倒流，我怎么能不去种幸福家庭的种子？怎么可能在做这些因小失大的傻事呢？今天，我们两口子誓愿帮助千万个家庭过上美好的生活。我们来看第三段。有一次在三小时工作访问会场里，有一位73岁的长辈。在现场哭的稀里哗啦，话都说不出来了。后来他在台上这样说。你们还这么年轻，我就感觉自己一晃就70多岁了。我这一辈子几十年和老伴儿在一块儿。非要争个理儿，争个明白。
你不饶我，我更不饶你，就没过过几天安生的日子，现在我知道了。是我对不起他。可是。我已经没有机会了，我的老伴儿在前几年已经走了。我连认错连说对不起的机会。都没有。假如时光可以重来，73岁的老人说，我会早早的走进家庭建设的工作房。他发现自己是那么渴望的被引领。也知道了念头是多么重要，真的呀，原来念头藏着自己的命运。假如时光可以重来的话。老人。都能回到青春年华。她会和丈夫志同道合，为这个家，为这个社会去做些贡献。
而不是活在你输了我赢了的争斗里。浪费了一辈子。最后这一段，我想给大家说的这位女子。那也是。在没有结婚的时候已经挣下了坏念头，结果他遭了27年的罪，我们在公众号上，在很多的这个分享当中。都听到了他的这一段感觉特别的后悔，特别的痛心，他呢，是通过多次反省终于发现的。27年前，他做了一个最坏的计划，说。当时我就想，我一定要占上风，就是这个恶念头让他导致了今天是一败涂地。他那是在多次反省后，终于发现了27年前他做了一个最坏的设计。
一定要占上风。这个恶念。让他现在的婚姻，家庭啊。他说，都这么惨。今天他说万万也没有想到。婚姻。如今可以回到。二十来岁初恋的这般感觉，假如时光可以重来。我一定。会种下一颗对他人好的种子，守护好我的家，用心的去培养我的孩子。因为我终于明白对她好。就是对我好的道理。伙伴们。时光。不能倒流，但是我们是亲眼见证了有这么多的兄弟。
一个不大。
弟弟姐妹，我常说是冒着生命危险，付出了这么大的代价。犯了错误，我们可不能让人家白犯了，我们要从他们的错误当中。去警醒自己。我们要明白，可以重来的是我们当下种下好念头，建设我们幸福的家庭，家一定是可以建设的好的。我们从现在开始，一起用好念头建设我们的幸福。从现在开始。我们一起用好念头建设我们美好的世界。两位先生告诫我们，人不贵于无过，而贵于能改过一念改过，记得本心。是的，就像这位女子说的，剩下好的念头，假如时光可以倒流。
我们一起走捷径。从种下好念头开始上路。做事的时候学会关照自己的想法，也就是起心动念。因为念头决定意识，语言和身形决定了一切的结果，那如果现在给我们的家庭状况来打个分数。满分是十分，你是打个两分三分还是五分八分呢？这个得分完全取决于你有一颗怎样的心。看看我们的念头。是怎样的？十年前，一位德高望重的老师在给自己打分的时候仅仅打了两分，当时我们听到感觉特别的震惊。有人会问。为什么我心好命不好？问这话的人，一般都不知道什么叫心好，另外就是标准太低了，容易自觉其美。
举个例子，大热天厨房没空调，汗流浃背，丈夫得意的吹着口哨进门，那时候你心里产生了什么样的念头？你会不会想，没看我满头大汗累成这样，你倒得意，挺不错的，怎么一点不会体谅人？
就这一念，这一念是什么？就是坏念头，他叫怨。有没有怨，有没有怒，你有没有生气？这心上着了一丝意思，心就被污染了这一刻。就不算是好心心，他不正了，正如大学所说，有所愤治则不得其正，有所恐惧则不得其正，有所好药则不得其正，有所忧患则不得其正。可想而知，我们每天都在忙忙碌碌，觉得为家人付出，有时候觉得家人还不认可自己。这时候怎么办？想想看。我们在做事背后的起心动念是什么？一般来说都是念头不对，所以要做就要从新开始，从这颗心开始，要有好的念头开始是这样的，牢牢把这句话刻在心里，命运藏在念头，因为其心动念，它就是决定了我们的意式、语言、身形，而意识、语言、身形决定了事的结果，所有的事汇集起来就是人生。亲爱的伙伴们，假如时光可以倒流，我们务必要住在好念头，只要管好自己的七心动念，我们就可以。
完全主宰自己的命运，心好命就好，谢谢大家。

===========================百日成长：自我改革命倒计时第92天，《幸福的经验》学习分享：第一章 迈入一家门，第10节 假如时光可以倒流，岁月不饶人，走一段，再回想往事的时候，一般会有些追悔莫及的感觉，总有些后悔。假如时光真的可以倒流，你会做出怎样的选择呢？命运藏在念头里，心好命才好。

第二章 孕育下一代
第2节 胎教的渊源

在3300年前，周文王母亲太任发明了胎教。文王母亲在怀文王的时候“目不视恶色，耳不听淫声，口不出敖言，能以胎教。”
3000多年前的胎教给了我们极大的信心和鼓舞。
胎教妙方：不论是圣贤画像还是其他激发美好心情的画像，在家里摆上几副，为我们创造一个更有能量的环境，激发出我们更多美好的念头和好心情。好心情，好念头，最后的结果就是好宝宝。
母亲的好念头是对孩子最好的呵护。

胎教的最根本处是起心动念处。
胎教的本质是胎教等于心教，胎正等于心正

伙伴们，今天我们接着来分享胎教的渊源。那什么是胎教？一般来说，胎教是指通过胎儿。在孕妇肚子内接受的教育。促进胎儿更好的生长发育，改善胎儿素质。也就是母亲与胎儿重要的交流方式，那我们称它为胎教。今天我们追溯到胎教的源头。看看他从哪儿开始的。周朝享国800年。有记载说，周之开国，基于三泰，止于胎教，始于文王周文王。就是在3300年前。周文王的母亲太任。发明了胎教。在周氏三亩一书中有这样的记载。太任者，文王之母，直任氏忠女也。王继娶为妃，太任之性。
端衣装。维德之行。周文王的母亲太任。是直人氏的女儿。王妻娶她为妻，生了文王。那太任的性情。那叫正派，专一，真心，端庄。一切行为都合乎规范。文王的母亲在怀着文王的时候。那他是怎么做的呢？我们接着往下看。起起，有声。目不是恶色，耳不听，口不出傲言，能以胎教。意思是告诉我们。他在有身孕的时候，眼睛不看不好的事物，耳朵不听不好的声音，嘴上不说不礼貌的话。他就是用这样的谨言慎行，舒畅心态。给胎儿以良好的影响。
想象一下，这是多么美好的景象。清静则天下正。有一颗端庄清静的心。对于自己的所感。极为慎重的态度。文王母亲已经深刻地认识到，有感于善。就善。有感于饿。他非常严格的要求自己。只看只听，善于美的。胎儿呢？与宇宙和共同城母父礼节盛胎。这就是文王之墓的胎教？那文王出生，不仅有吉祥的征兆出现，而且天性聪颖，触类旁通，闻一而知白。容貌端正，才能和品德过人。都说圣人出生就与众不同，是吧？其实。应该是他的母亲。就与众不同于一般的女子了。
那以上我们就简单的介绍了在3000年前的胎教。给了我们极大的信心和鼓舞。那接下来呢？我来分享一个现实版的小妙方，看宝宝画像的妈妈。我想呢，把这个小妙方就奉献给新婚夫妇和准妈妈们。有位准妈妈分享了自己的经验，她说她在怀孕的时候，有位长辈就问她，你想要一个什么样的孩子？他就跟人家描述，然后呢，这位长辈对他说。你呢，就去请一幅画，那这幅画是你喜欢的，你心里向往的孩子的模样。看好哪一幅，你就娶回家，挂在你的床头的对面，这样呢，你晚上睡觉的时候可以看，早上一醒来，第一眼看到的就是他。
你每天想着想着，就想着这个孩子的样子，就看着这幅画。那你想要的孩子，那十有八九我跟你说，就这样。然后在怀孕期间呢，任志伟准妈妈就照着这个长辈，交给他的去做了，每天看，早早晚晚的看，就是很欢喜。而且不仅早晚看有事没事就注意上了，甚至心情稍有低落的时候，你看他一看这个画像，他就心里好高兴，我想这一点大家能不能理解，就好像你喜欢一首歌，你看一个景色特别好，你就会感觉一下子情绪，就提起来了，就非常高兴是一样的。
那在这里呢，一方面内外合二为一的感觉很应景，就很祥和，自我感觉就很祥和，另一方面呢，妙在哪里？叫妙就妙在一直能够激起母亲的欢喜心，这个了不得。
人能保持内心的愉悦，这才是金不换的资本。阳明先生说，乐是心之本体。我们自己原本这颗心是乐的。乐呢，就是心中宝藏的呈现，乐又能够开发我们的心中宝藏，一个人苦哈哈的，没有办法开发自己。这位准妈妈。不正是在建设宝宝和自己的宫殿吗？同样的。在怀孕期这个黄金时段里。他用这个宝贵的时间段也建设了、提升了自己的心灵品质。大家看，过往30年前传递的这个秘方，一直传着，不少人都做尝试了。大家所得的。都是一份欢喜心。我觉得这就是无价之宝。
欢喜心。今天。如果要升级这个妙方的话，我会给你一个更超值的方子。请一副圣贤的画像，你天天看，早晚看。圣贤的画像，他有更大的能量。如果我们每天看圣贤的画像。他们的眼神中透露出来的那份慈悲，都会温暖我们的心，同样的这份温暖，我们的宝贝马上就会感知到。这是3000年前实证的胎教传递给我们的信心。更何况。我们还会看到圣贤的眼神当中还有一份对我们的警醒和提示。看着圣贤的眼睛，我们整个人都会清静起来，那样真的就是为孩子们在构筑着生命的殿堂。
我们每天看圣贤的像传递给宝宝的能量。就会越来越大。所以。不论是圣贤画像还是其他的呈现，激发美好心情的，都可以在家里摆上几幅。为我们创造一个更有能量的环境，激发出我们更多更美好的念头和好心情。好心情，好念头，最后的结果是什么，好宝宝。我给大家说说我的儿媳妇，她们结婚12年了，你看我儿媳妇顺产了四个孩子，一男一女，又一男一女。人家说哎呀两个好，我们家开玩笑的说哎呀。这怎么排着队来了？家丁兴旺，真是感谢上苍的眷顾。
儿媳妇呢？远远超过我当年了。他对自己特别严格，自律。是个极清静的女孩子。他的胎教就是读圣贤书。经典，一直没间断。就带老三的时候。他自己读阳明心学的传习录，读100遍。你看四个宝宝的这个照片，这四个宝宝我觉得是有规律的，而且有规矩的培养。他们每一个人，在两岁的时候。就开始上幼儿园。四个都这样？三岁开始就跟着妈妈读书，我有时候回去一趟，我就看着，那会儿啊，老大进去了，在妈妈房间读，大概不长，大概有十来分钟出来了，老二又进去，老二进完了，老三又进去，现在大概老四也要进去了。
就这样。你看现在老大老二老三都上学了，爸爸跟上了，每周日上午。我都觉得她爸爸挺了不起的，无论在哪里，周日的上午要飞回深圳，陪着他们三个人学习中华文化。他们大概这段时间精读过了廖凡四训，那我回去，孙女就给我讲故事，林家铺子，林老太如何如何，阿姨讲的特别的清楚，我就觉得，特别有味道，他们读大学，现在学习质量制，爸爸像讲故事一样，一点一点给他们分享，如何这个释地励志说，与王成甫说，你看他们都能讲，而且现在好多孩子到了星期天，爸爸妈妈有的就送去了，大家一起，跟着啊，这个我们虎子爸爸学习，有的时候爸爸特别缺位，不能的时候，妈妈就顶上了，他们就是做事就坚持坚持，我觉得他们有这么一个特点，而且呢，爸爸妈妈尊重每个孩子的个人爱好，孩子们。
那叫德智体全面发展。那么，我和我的儿媳妇呢？也有个约定。一定要建设更多的幸福家庭。我们俩说。要把美丽带给人间。我们能做多少做多少。最后我们来分享一段科学研究为什么就是要强化一下。我们关于念头的力量。再感受一下。母亲的好念头，是对孩子最好的呵护。在第二次世界大战期间，莱斯特桑塔格医生从研究怀孕的妇女，她展示了这样的一个科研道理。母亲的焦虑会直接影响到胚胎，怀孕期间长期紧张，肾上腺素和科迪松分泌上升而产生的影响会传递到胎儿，甚至导致出生的婴儿。通常会怎样呢？叫易怒，有多动。
我不长期焦虑的妈妈所怀胎儿的多动长度十倍于轻松妈妈所怀的正常胎儿。一项研究证明，妈妈焦虑时，在几秒钟之内胎儿就会体重，就是踹妈妈很厉害。那些有严重子宫期紧张的婴儿，会出现抗病能力下降，睡眠和饮食失调。甚至一些个别的婴儿案例比正常婴儿发育迟缓60%。好，今天呢？我们再回到开头的那个问题上，什么是胎教？胎教的最根本处？是起心动念处。好的，起心动念对孩子是最好的呵护。最后，我们要特别强调一个要点，就是母亲的好念头是对孩子最好的呵护。
胎教的本质是什么呢？胎教的本质是胎教等于新教，胎正等于心正，心正则胎正小伙伴们。早生贵子幸福上，人生本圆满。


===========================百日成长：自我改革命倒计时第92天，《幸福的经验》学习分享：在3300年前，周文王母亲太任发明了胎教。文王母亲在怀文王的时候“目不视恶色，耳不听淫声，口不出敖言，能以胎教。”3000多年前的胎教给了我们极大的信心和鼓舞。胎教妙方：不论是圣贤画像还是其他激发美好心情的画像，在家里摆上几副，为我们创造一个更有能量的环境，激发出我们更多美好的念头和好心情。好心情，好念头，最后的结果就是好宝宝。母亲的好念头是对孩子最好的呵护。胎教的最根本处是起心动念处。胎教的本质是胎教等于心教，胎正等于心正

上节课我们讲的是胎教。紧接着这个话题，我们要透露一个秘密。孕育后代，是孕育自己未来的30年。是这样的，当你在孕育宝宝的时候。实际上，这是在孕育自己的未来。孕于你未来人生的30年乃至一生。所以。此时此刻，你在做一件大事？务必要把这锅子饭呢，咱得把它做好。为什么说孕育你自己未来的30年乃至一生呢？我们现在这样算，一天和一个月的比例。小宝宝在你体内的一天。你对他的帮助，就相当于他出来以后一个月的帮助。是的，一天相当于他出生后的一个月。
因为它最弱小的时候，就像小苗生长一样。你对他的呵护是最关键的。同时。如果没有呵护好、照顾好对他的伤害。也同样是最大的。对幼苗的一丝伤害，长大后修复需要付出十倍的努力。因为幼苗长成大树，即便用十倍的努力也未必。能把树干直起来，大家可以想象。再说一遍。胎儿在准妈妈的肚子里，你跟她过好每一天。那就相当于他出生之后。你每一个月就会减少。很多的操劳。但如果有时候你无意中伤害了他一天。将来一个月。大概都弥补不回来。
我们叫他什么叫小因大果？另外。是你在孕育你自己的未来。比如说小张或者小王，做一个母亲，你有一个什么样的孩子，决定了你下半生过得怎么样。孕育一个孩子，相当于在孕育父母未来30年的幸福，那30年我们能怎么理解呢？那不就是我们的后半生吗？比方说，孩子长大了。我们五十六十岁了，未来指望养儿防老。有希望吗？要是用心孕育一个好孩子，将来会是孝子显身。那么后半生自然就有保障与幸福。相反呢？不肖子孙的话。就像大家说核桃菜贵。
又有什么两样呢？我们还记得那个江洋大盗吗？古时候有这样一个故事。一个江洋大盗即将被处以极刑。玉管问他，你最后还有什么要求？他请求见母亲最后一面。玉管满足了他的请求。当她见到痛苦而绝望的母亲时，她跪下来恳求最后吃一口母亲的奶。母亲解开一口。而他却狠狠地咬了母亲，然后歇斯底里的喊道，我恨你妈妈，是你把我教坏的。当我有小偷想我懂恶习事，你没有及时纠正我。反而默许我，纵容我。这是我恶习不断增长，才落到今天的下场。
是你害了我。是你亲手将我送上断头台。儿子撕心裂肺的哭喊。发人深省。假如我们已经有了孩子。孩子出现了一些问题。我们不妨来对照一下。在孩子小的时候，你有没有纵容他，迁就他？甚至是对他的错误遮遮掩掩的呢。面对孩子。有没有把握不承认？甚至好久没开花了。我们。
那个红色的有叶子的。
嗯。这网络好差。
写作业手机忘写作业，上学完了。不知道他讲什么。等你说完了。
好。
人之恶的原则呢？那么接下来。我们在这里要表达两个重要的观点。第一。孩子是我们的未来，孩子是我们一生的作品。你看，在一场企业家学习会上，一位企业家受到朋友的邀请来学习，他不好意思拒绝，就跟着来了，勉强的来参加会议。看看，来到会场。已经开始一个多小时，就不怎么停。而且呢，他选择了最后一排坐着。但是当他听到老师讲到如何培养二代的时候。他下就坐直了。还找到了纸和笔，赶紧做记录。那我们看看父母心灵。都装着孩子。
孩子就是父母的心头肉。当时啊，在场的很多企业家在分享的时候就特别认真。为子女担心，为二代接班头痛的，这样的问题最多了。其中有的企业家说。哎呀。我可以带领千军万马驰骋商场。却搞不定自己的孩子。今天中国企业的传承问题。也成了社会的热点。相信没有一个企业家会想自己退休那一天，企业马上关门倒闭。没有。客气。培养一个接班人，那真的是至关重要。一位老师常常和企业家学员说，您的一生有两个作品，一个是辛苦的体验，另一个就是你自己的孩子。
企业成长看得见的是每个月、每一年有报表数据。孩子的成长，或许一时间我们不那么清楚，但几十年后，决定这个企业继续发展和未来的，有很多往往是自己的孩子。有人说我没有经营企业，我必须要考虑接班人的问题。或者我的企业会选到合适的经理人。说的都有道理。我们看一个家是怎样的，需要一代一代去建设。才能拥有一个兴旺的家族。所以企业这个作品或许。你不用在意，但孩子作为我们最大的作品，谁都逃不掉。请问谁愿意浪费掉自己的孩子？那么如何打造我们的产品？在什么时间开始去打造这部作品呢？接下来。
我们先算清个账吧。是我们接下来要表达的第二个重要观点。我们说怀孕，养育孩子叫孕，比孕更重要，孕期一天等于一个月。280天，相当于未来的30年。上节课说到儿媳妇和她的四个孩子，现在老大11岁，老小快六岁了。我的儿媳妇已经回到了职场。又担任起家族的事业。其实不少的朋友不大理解，说能照顾好四个孩子就很了不起了。有的家长说，我就一个孩子，双方父母加上夫妻俩，六个人围着。
这这一个孩子有时都觉得力不从心。所以要想。带好四个孩子，还要上班。是不是有点不可思议？那对孩子们呢？我觉得我的儿子和媳妇他们挺有规划的，有这么几点，第一呢，我觉得他们做到了，规距始于初始。爸爸妈妈呢，还挺有章法的，孩子从小就立下规矩，比方说，在两岁之前怎么样，两岁之后，三岁之后。甚至呢，还有一些这个其他的安排，有些我都不大清楚。另外，爸爸妈妈的恩爱。就像肥沃土壤一样，孕育着孩子们的成长。我觉得儿子和媳妇。在年轻人当中，他们能做到这样。
心里特别的踏实。还有，在这个家庭里，确实是渗透着。文化的氛围，一家人共同学习。你看我不在家，我是能够感受得到的。还有一点很重要，就是孩子们在被尊重与被信任中成长，他们呢，既能够抱团，又能够入群，我们假常说，我们要抱团成长。但是他们更能够延展开来，让孩子们从小就能够接触到很多的同学们以及于家庭，你看有有几张照片，他们就这样。我们家。老三呢，过生日的时候，爸爸妈妈都出差了，四个小孩子就围绕着一个蛋糕。后来爸爸三天以后回家了，送他去上学，他就知道享受到独生子女的待遇。
另外特别有意思，他们的孩子呢，这种爸爸妈妈的尊重和他们的自律，我觉得，也挺有意思，有一天比方说爸爸跟老三说，说你看你在学习房间里有ipad，还有。
你一个人在我就不拿走了，你自己要要这个安心学习，他是好的。然后爸爸说。爸爸的信任很重要，孩子停顿了片刻说。爸爸，你还是拿走吧，我管不住自己，然后爸爸就笑了，就说我觉得这样的一句话就会引起孩子的思考，然后他自己很坦诚的说，他管不住自己。其实啊，他们在从小给孩子的这种。培养当中我感觉到蛮有他们的一些，这个章法。另外呢，孩子出现问题，会通过交流及时的调整。等到孩子长大了再改正，要花很多的功夫，那一旦发现孩子身上有问题，大人要及时的帮助他们纠正，就如同一棵小树，要长成参天大树，在他小的时候就要把它扶正，免得长大了我们再把它扶正就非常的困难。
我们在这里呢，也算算这个账。我们说孕育孩子就是孕育自己未来的30年，孕育孩子一天等于他们出生后的一个月，280天的孕期等于30年的话，那么相当于360个月，这样一算。每天就超过一个月这样高性价比的事情。我们。趁着在最早的时候为什么不做呢？或许今天你的努力。别人都看不出来，这不重要。我们说，还有什么能比孕育一个孝子贤孙更重要的事情呢？在怀孕的280天当中，最重要的那个抓手还是要有好念头。有一句话，好念头孕育好世界，好世界回报好人生与死，自信的孕育未来的30年。
常言道，青年人不易过顺境，中年人不易过境，老年人不易过逆境。要想老年顺，就要把孩子培养好，确保自己未来的30年乃至一辈子。在此，我们向伟大的母亲致敬，谢谢大家。
上节课我们讲的是胎教。紧接着这个话题，我们要透露一个秘密。孕育后代。是孕育自己未来的30年。是这样的，当你在孕育宝宝的时候。实际上。这是在孕育自己的未来，孕育你未来人生的30年乃至一生。所以。此时此刻，你在做一件大事儿，务必要把这锅子饭，咱得把它做好。为什么说孕育你自己未来的30年乃至一生呢？我们现在这样算，一天和一个月的B点，小宝宝在你体内的一天，你对他的帮助就相当于他出来以后一个月的帮助，是的，一天相当于他出生后一个月。
最弱小的时候，就像小苗生长一样，你对它的呵护是最关键的，同时如果没有呵护好，照顾好对他的伤害。